7 Cara Mengobati Sakit Tenggorokan secara Alami dan Aman Tanpa Efek Samping

7 Cara Mengobati Sakit Tenggorokan secara Alami dan Aman Tanpa Efek Samping - Pernahkah sobat mengalami sakit tenggorokan hingga tidak bisa menelan makanan? Bahkan saat minum pun rasanya sangat sakit. Orang jawa ada yeng menyebut ini dengan “pancingen”. Saat sedang mengalamin sakit tenggorokan seperti ini rasanya semua yang masuk ke tenggorokan menjadi sungguh menyakitkan

Sakit tenggorokan biasanya banyak di derita saat pergantian musim (pancaroba) dan lebih banyak menyerang anak – anak dan remaja. Radang tenggorokan adalah penyakit yang disesabkan oleh serangan virus atau infeksi bakteri. Bahasa kedokteran untuk sakit tenggorokan adalah Firingitis

Kenapa sakit tenggorokan banyak menyerang anak – anak dan remaja ?

Hal ini karena kekebalan tubuh terhadap serangan sakit tenggorokan baru terjadi secara alamiah saat menginjak dewasa.

Biasanya, sakit tenggorokan tak datang menyerang tubuh secara sendirian saja. Gejala lain yang biasanya menyertai sakit tenggorokan adalah :

• Nyeri otot
• Sakit kepala
• Pilek
• Batuk (berdahak dan kering)
• Amandel (pembengkakan terjadi karena adanya peradangan pada tenggorokan)
• Membesarnya kelenjar pada bagian leher

Apakah Penebab Sakit Tenggorokan?

Penyebab sakit tenggorokan adalah viris dan juga infeksi bakteri. Banyak virus dan bakteri yang dapat membuat sakit tenggorokan. Virus yang paling umum sebagai penyebab sakit tenggorokan adalah : Parainfluenza virus, coronavirus, dan rhinovirus

Cara Mengobati Sakit Tenggorokan secara Alami dan Aman

Sakit tenggorokan pada dasarnya akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 3 sampai 6 hari (seminggu). Namun, sakit yang dirasakan dan susahnya makan serta minum pasti membuat setiap penderitanya tidak nyaman untuk menunggu sembuh dan dibiarkan saja.

Nah, untuk mengobati dan mempercepat proses penyembuhan sakit tenggorokan, bisa dilakukan dengan cara – cara berikut :

1. Minum dan Berkumur dengan Air garam

Salah satu bumbu dapur ini ternyata dapat digunakan untuk menyembukan sakit tenggorokan. Hal ini karena air garam memiliki sifat antiseptik yang dapat membunuh bakteri dan virus penyebab terjadinya radang tenggorokan. Selain itu, garam juga dapat melarutkan lendir yang terdapat dibagian tenggorokan

Garam dapat digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dengan 2 cara. Yaitu dengan meminumnya dan untuk berkumur

Cara mengobati radang tenggorokan menggunakan air garam:

• Siapkan satu gelas air putih dengan suhu normal
• Larutkan 1 – 2 sendok teh garam kedalamnya (diaduk) 
• Gunakan air larutan garam untuk berkumur – kumur selama 30 – 60 detik 
• Bagi penderita yang disertai dahak, larutan air di minum secukupnya

2. Menggunakan Bawang putih

Bahan alami kedua untuk menyembuhkan sakit tenggorokan masih seputar bumbu dapur, yakni bawang putih. Bawang putih memiliki kandungan senyawa alicin yang mempunyai manfaat untuk membuhun bakteri serta mengurangi peradangan. Kemampuan inilah yang membuat bawang putih ampuh untuk mengobati sakit radang tenggorokan

Cara mengobati radang tenggorokan menggunakan bawang putih:

• Kunyahlah 1 siung bawah putih mentah hingga halus
• Ambil dan gunakan air putih untuk berkumur - kumur 
• Jika sedah muntahakan air dan kunyahan bawang putih 
• Untuk menghilangkan efek tidak enak pada mulut, bisa gunakan madu untuk diminum

3. Menggunakan Madu dan Lemon

Madu sudah sangat dikenal sebagai obat yang bisa digunakan untuk menyembuhkan segala jenis penyakit. Madu sangat baik digunakan untuk mengobati dan mengatasi peradangan. Untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal, Madu bisa ditambahkan dengan buah lemon. Buah lemon yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi akan meningkatkan kekebalan tubuh penderita radang tenggorokan

Cara menyembuhkan radang tenggorokan menggunakan lemon madu:

• Ambil buah lemon dan peras. Campurkan madu secukupnya dalam perasan buah lemon
• Minum perasan Lemon dan madu tersebut

4. Menggunakan Sup ayam

Pasti heran yah, makanan enak ini ternyata juga dapat menyembuhkan sakit tenggorokan. Namun, saat tenggorokan sakit makanan enak ini pasti tak terasa mengenakan tapi malah menyakitkan

Bagi sobat yang sedang menderita sakit tenggorokan, sebaiknya makanlah sup ayam yang hangat. Kuah sup ayam ini dapat mengurangi peradangan. Namun, jangan dibuat pedas, pasalnya pedas akan membuat peradangan semakin parah, bahkan bisa membuat luka pada tenggorokan

5. Menggunakan jahe

Rempah yang memiliki khasial menghangatkan ini juga mampu menyembuhkan sakit tenggorokan. Jahe memliki kandungan zingiberin yang bermanfaat untuk melancarkan sirkulasi darah, detoksifikasi (menghilangkan racun pada tubuh), dan menyembuhkan peradangan

Caranya menyembuhkan radang tenggorokan menggunakan jahe

• Ambil jahe secukupnya
• Tumbuh hingga halus 
• Seduh tumbukan jahe dengan segelas air panas 
• Aduk hingga merata dan diminun selagi hangat (bisa ditambah madu agar manis)

7. Menggunakan Buah pisang

Saat sedang menderita sakit pada tenggorokan, maka makanan yang dianjurkan adalah makanan yang bertekstur lembut. Salah satu makanan yang lembut dan memiliki nutrisi untuk menyembuhkan peradangan adalah buah pisang

Buah pisang memiliki kandungan potasium sehingga dapat mengurangi peradangan, menangkal radikal bebas, dan juga mampu meningkatkan kekebalan pada tubuh

Nah, demikianlah 7 cara mengobati sakit tenggorokan dengan cara alami dan aman tanpa efek samping. Sebaiknya sobat mulai menghindari obat – obatan kimia selama ada obat alami yang tersedia

Subscribe to receive free email updates: